変形性腰椎症は、鍼治療で治りますか？

腰痛でやってはいけないこと

腹筋運動をすると腰痛悪化するので注意をしましょう。腹筋だけでなく、無酸素運動が入るジムでのトレーニングでも、原因不明の腰痛が悪化することが多いです。痛み止めを使って動くと腰痛が慢性化したり天候の変化でぎっくり腰を繰り返すようになるので注意をしましょう。

変形性腰椎症とは？
背骨の老化が原因の腰痛です。老化が進んだ背骨は動きにくくなるので、動き始めに痛みがでます。動く範囲を超えて急に動かそうとすると、さらに背骨の老化が進みます。

加齢と老化
加齢と老化は違います。加齢は同級生が平等に年を重ねることで、老化は、加齢とともに個体差がでることです。全身の関節がまんべんなく動くことができれば、背骨の変性は加齢の範囲でおさまります。何らかの原因で、腰だけに負担をかけていると、腰の変性は加齢の範囲を超えて進みます。背骨の老化の始まりです！

背骨の老化
人の背骨は2０才を境に徐々に変形が進みます。変形の原因は椎間板です。椎間板には2０才くらいまでは血管があって再生しますが・・・。2０才くらいから血管がなくなってしまいます。椎間板の変性が進むほどに、周りの靭帯が厚くなったり、背骨のふちに棘ができたりします。

背骨の老化がすすむと
変形性腰痛症がすすむと、徐々に背骨が曲がっていきます。後ろの反ることができなくなります。無理に後ろにそろうとすると、ぎっくり腰を繰り返して最終的に脊柱管狭窄症になります。両足の神経を腰で圧迫するので、足に神経痛やしびれがでて、長い距離歩くことができなくなります。

原因
ぎっくり腰や、腰に負担をかけ続ける事があると、徐々に椎間板がつぶれてしまいます。椎間板がつぶれると背骨は正常に動くことができず、スライド運動を始めるようになります。スライド運動が原因で、靭帯が引き伸ばされると、背骨のふちに石灰がたまって骨の棘（トゲ）ができます。 骨棘（コツキョク）が大きくなると、神経を圧迫したり、腰の動きを悪くして 神経痛や腰痛がでるようになります。骨棘が大きくなると徐々に背骨の動く範囲が狭まりますが・・・。動く範囲の中で使うことを覚えると腰痛がなくなります。 背骨の 老化の始まりです！

症状
年齢を重ねるよりも早いペースで背骨の老化が進みます。ちょうど、お肌の手入れをしていた女性が、いつまでも若々しいのに比べて、紫外線を浴び過ぎが肌にしわやシミができるようなものです。老化した背骨は、動く範囲が狭くなり、徐々に曲がって動かなくなるので、いろいろな症状が出ます。

背中が丸まる
徐々に背中が丸まって後ろに反れなくなります。本人が反らしていると思っても、実際は首、股関節、膝を使って後ろに反らしているので、腰が変形すると肩こりや、股関節、膝の痛みも始まります。

筋肉に負担がかかる
背骨が徐々に曲がっていくので、曲がった背骨を支えようとするために、筋肉に負担がかかるようになります。症状の軽いうちは、マッサージで調子がよくなりますが、徐々にマッサージをしても良くならなくなります。

動き初めの痛み
朝、起きるときに腰が痛くなります。痛みは動き始めると徐々に軽くなります。曲がってきている背骨を、無理に伸ばしたことが原因なので、お風呂で温まると調子が良くなります。

モアレトポグラフィー
体の重心バランスを調べます。

体の重心バランスが崩れると、腰に負担がかかり、痛みが強くなります。。重心のバランスを整える治療をすることで、自然な体の動きが戻ると腰の健康を取り戻すことができます。

変形性腰椎症の原因までさかのぼって治療するために必要な検査です。

サーモグラフィー
体温の異常を探します。

筋力の低下や関節炎があると体温の異常として現れるので、全身の体温分布を調べることで、変形性腰椎症の原因を探します。体温の異常部分を治療することで、筋力の低下や関節炎の原因を治すことができます。また、尿酸やカルシウムの代謝も良くなり、 変形性腰椎症の原因を治すことができます。

衰えだした体の異常を早期に発見して、健康的な腰を取り戻すために必要な検査です。

エコー

筋繊維の萎縮を調べます。

左右の筋繊維の萎縮を調べることで、脚の衰えが事前にわかります。足の筋肉は第二の心臓と呼ばれ体の循環や代謝にもかかわるので、筋線維の萎縮を事前に治療することで、重心バランスを整え、筋力の低下や関節炎の原因を治すことができます。

体の土台を治療して、健康的な腰を取り戻すために必要な検査です。

オージオグラム
聴力を調べます。

変形性腰椎症の治療には聴力の測定が不可欠です。オージオグラムは当院にて測定します。オージオグラムの測定にあたり、私たちは、耳鼻咽喉科の先生とは違った角度から聴力の測定をします。

聞こえるかよりも、聞き分けられるかを検査します。

病院での治療
全身の関節の動きを取り戻して、一部分に負担をかけないようにします。消炎鎮痛剤を使うと、痛みを少なくして動くことができるので、かえって背骨の老化を進めてしまうため、あまり使いません。症状のない関節も含めて治療が必要ですが、保険が適応できないため、保険医療機関では一般的に行われていません。

対症療法
安静
痛いことはしないようにします。変形性腰椎症は動き出しの時に負担がかかって変形が進むので、動き出す時にゆっくり動くようにします。姿勢を良くしようとすると痛みが悪化するので、腰を反らないようにします。

体操療法
背骨の血液循環を良くするためにします。無理に反らそうとすると背骨の変形が進むので、膝を抱え込む運動をします。呼吸の止まる運動は筋肉が固くなり、かえって変形性腰椎症が悪化するので、呼吸が乱れない程度に運等することが大切です。

腰痛ベルト
痛みをなくして、背骨の負担を少なくするには腰痛ベルトが効果的です。変形性腰椎症では材質の柔らかい腰痛ベルトを使います。背骨の変形が進むのを防いでくれます。変形性腰椎症が進んで背中が曲がってしまうと、お尻に負担がかかるので、骨盤ベルトでお尻を固定した方が調子が良くなります。

薬物療法
消炎鎮痛薬や筋緊張弛緩薬が使われます。

理学療法
腰を温めたり、筋肉を柔らかくしたりします。以前はローリングベットを使って背骨を伸ばす医療機関が多かったのですが、無理に伸ばすと、かえって背骨を傷めるので、最近はウオーターベッドを使うところが増えています。

原因を治療する

変形性腰椎症を良くするには、 鍼治療が効果的です。変形性腰椎症は体のおくの姿勢を保つ筋（インナーマッスル）が固くなり徐々に背骨が曲がってしまうことが原因です。お薬で筋肉を柔らかくすることもできますが、心臓も筋肉のため、心臓にも負担がかかってしまします。鍼治療なら、副作用もなく、インナーマッスルを柔らかくすることができます。

腰を治療する

身体のインナーマッスルを直接刺激して柔らかくします。固まった関節が柔らかくなるので腰の機能が戻ります。

腰の機能不全が長く続くと、その状態が正常だと脳が記憶するため、腰痛が治らなくなることが有ります。そう言った障害を総合的に治療できるのも鍼治療の特徴です。

体の機能を整える

身体のインナーマッスルを直接刺激して柔らかくします。固まった関節が柔らかくなるので腰の機能が戻ります。

腰の機能不全が長く続くと、その状態が正常だと脳が記憶するため、腰痛が治らなくなることが有ります。そう言った障害を総合的に治療できるのも鍼治療の特徴です。

鍼治療をすると、姿勢筋の緊張が取れて自然に重心がそろいます。体全体に均等に負担がかかるので、変形性腰椎症を防ぎます。

青い部分がストレスで血流が悪い場所です。深部のコアな筋肉のけいれんがとれると、腰の血流が再開されます。関節が正常に動きだして腰痛が良くなります。
※手術後の腰痛が長く続くと、脳が痛みに対して過敏になって、 痛み止めの効かない腰痛になります。早い機会に鍼治療をすることがおすすめです。

自然に歪みが整う

インナーマッスルの左右の緊張差がなくなると、自然に背骨が整います。インナーマッスルはマッサージの先生がマッサージをする筋肉下にたるので、鍼治療が効果的です。

腰痛ベルトの試着サービス

コルセットミュージアムで販売される腰痛ベルトはすべて試着可能です。メーカーごとにサイズ設定も違うので、検査診察の上、症状にあった腰痛ベルトの組み合わせを提案することや、試着してサイズ合わせをしていただくことができます。

腰痛ベルトの無料相談

遠方でご来院いただけない方は、メールで症状にあった腰痛ベルトをご紹介します。その際、手術後のレントゲンやMRIの画像を添付してもらえれば、効果的に症状にあった腰痛ベルトをご紹介できます。

原因不明の腰痛を治すコツ

痛いことはしない！

痛みは、体の警告反応です。痛いことをすると脳も痛みに対して敏感になってさらに腰痛が悪化します。腰痛を引き起こすような姿勢や動作は極力しないようにしましょう。

筋トレはしない！

腹筋が弱いと腰痛になるとか、背中とお腹の筋肉のバランスが悪いとか言う専門家が多いですが、筋トレをしても腰痛は治らないのでストレッチを主体にしましょう。無酸素運動も原因不明の腰痛を悪化させるので、まったりしたバランス運動をすることがおすすめです。