もっと良くなりますか？

突発性難聴には初期のステロイド治療が不可欠ですが、治療の過程で大きなストレスを感じると、自律神経の乱れから脳が敏感になり、耳鳴りをより強く感じてしまうことがあります。今では聴力も少しずつ上がってきているので、しっかり治療をしていきましょう。

突発性難聴の治療をしても、耳鳴りだけが残ってしまうケースがありますが、そうした耳鳴りも鍼治療で解決できることが多いです。症状や治療法で不安なことがありましたら、担当鍼灸師にご相談ください。

女性の場合、「頑張りが周囲に認められないストレス」が負担になっていることが多く、朝の体の重さはそのサインです。まずはご自身をしっかり褒めてあげましょう。心のストレスが減ると、自律神経が整って手足の温度が上がっていきます。突発性難聴は原因不明と言われますが、こうしたことから回復に向かうケースは多いです。

鍼治療は成長ホルモンから作られるインスリン型人再生ホルモンを使って内耳の再生力を高めます。成長ホルモンは寝入りばなのノンレム睡眠時に多く出ることが分かっています。耳下までお風呂につかるとノンレム睡眠を長くできるので、ぬるま湯を飲みながらしっかりお風呂で温まりましょう。

突発性難聴は発症1ヶ月で症状が固定すると言われがちですが、鍼治療と音響療法を組み合わせることで、半年以上経ってからでも聴力が回復していくケースは多くあります。聴力が上向くにつれて耳鳴りも改善していきますので、焦らずじっくり整えていきましょう。

めまいから始まる突発性難聴は重症になるケースが多いですが、諦めずにしっかりケアしていきましょう。現在は強いめまいからふらつきに変わってきているので、これからは積極的に体を動かして血流を良くしていくことが大切です。一番おすすめなのは「ノルディックウォーキング（ポールウォーキング）」です。歩く際は、周りの景色など様々な場所に視線を向け、積極的に目を動かしながら歩くことを意識してみてください。

医療の現場では一生懸命に治療を行っても、ステロイドの影響で不眠になったり、高気圧酸素療法で一時的に耳鳴りが強まったりと、つらい状態が残るケースがあります。しかし、睡眠環境が整い自然に眠れるようになるだけでも、聴力の回復が始まる例は非常に多いです。当院では健康の底上げをするように治療をすすめて行きます。

聴力が戻り始めると、「耳元を指で触ると振動が聴こえる」と言われる方が多いですが、これは回復の兆しや治る瞬間を捉えた大切な変化です。聴力の回復には質の良い睡眠が一番の薬になります。不安な気持ちは自律神経を緊張させてしまうため、温泉などでゆっくり体を温め、リラックスして眠ることを心がけましょう。心身をほぐすことが、回復への一番の近道です。

耳の症状が続くと、どうしても気持ちが落ち込み、うつ状態を引き起こしやすくなります。また、耳鳴りを常に確かめる癖がつくと、脳が過敏になって頭鳴りへ悪化することも多いです。埼玉から長野へ小旅行に来ているようなゆったりした気持ちで治療を受け、毎朝「朝日を浴びて深呼吸」をしてみましょう。セロトニンが分泌され脳のストレスが軽減します。しっかり改善を目指せますので、焦らず進めていきましょう。

突発性難聴は原因不明（原因が不確定）と言われていますが、末梢の血流が低下していることが多いです。そのため、根本的な治し方としては、お体全体の血流を促すことが欠かせません。こまめな水分補給と全身の運動を習慣にして、巡りを良くしてあげることが大切です。また、つらい耳詰まり（耳閉感）は、しっかりと体を休めて質の良い睡眠をとることで上向いていくケースが多くあります。日々の生活リズムを整えながら、一緒に回復を目指していきましょう。

突発性難聴は、片耳の聴力が落ちるので音の方向がわからなくなることが多いです。また、落ちている周波数によっては、同じ周波数の人が複数でしゃべると会話を聞き取れなくなります。こうしたつらい症状も、鍼治療と音響療法（突発性難聴のリハビリ）をすることで改善される方が多いです。

石川県からは新幹線で通院される方が多いです。Y.H.さんのように、一日に複数回治療をされる患者さんは、長野駅から無料送迎をご希望される方が多いです。事前に予約をしていただけば長野駅までお迎えに行きます。東京方面からご来院される患者さんと乗り合いになることがあるのでご了承ください。

耳鳴りは難聴がベースにありますが、不安を感じるほど脳が過敏になり、音を強く感じてしまいます。突発性難聴の治療過程（ステロイド使用時など）で生じる体への負荷やストレスが、耳鳴りや耳閉感を一時的に強めてしまうこともあります。焦らずゆっくり、敏感になったお体を整えていきましょう。

総合病院や大学病院に通院しながら鍼治療をされる方が多いです。保険を使った標準治療で良くならなかった患者さんがご来院されるため、保険外の治療まで含めてできることをすべてしています。費用についてはご負担になるようなら、治療の組み換えもできるので担当の先生にご相談ください。治らないと大学病院で言われた症状も改善しているので、しっかり鍼治療を続けていきましょう。

当院にはプレドニンなどのステロイド治療で改善しなかった患者さんが多く通われますが、そうした方は体表温度（血流）が低下しているケースがほとんどです。体温が下がると免疫力や回復力も低下するため、ゆっくりお風呂に浸かって体を温める工夫をしましょう。温活で血行を促すことは、突発性難聴の改善にとても効果的です。

当院では、通常の病院とは異なる条件でオージオグラムの測定を行いますが、そうすると一見「健康」と思われる側の耳も、実は聴力が低下していることが多くあります。左右の聴力バランスが整うだけでも、脳の負担が減って調子が良くなったと感じられる患者さんはとても多いので、まずは健康な耳の聴力上げることを優先しながら突発性難聴を治していきましょう。

突発性難聴は耳だけの病気と思われがちですが、全身の血流量の低下が大きく関係しています。再発や繰り返しを恐れる方も多いですが、全身の血流を改善すると「治らない」と言われた症状でも、回復していく方は多いです。名古屋からお車でお越しいただく道中も、治療の一環としてゆったり過ごし、日常のストレスをリセットしながら聴力の回復を目指していきましょう。

突発性難聴は、全身の体調不良や血流低下のサインが、一番弱い耳に現れた状態です。近年の研究では、血流が滞りやすい遺伝的傾向も関係すると言われています。耳だけでなく全身の状態を整えることで聴こえが改善する方は多いため、ストレスを溜め込まず、リラックスして治療を進めていきましょう。

独自の条件で測定すると、男性の声の音域（低音域）に左右差が出ている方が多く見られますが、この左右差は脳を不安にさせ、症状を強く感じさせます。当院ではチェロの音色を用いた音響CDで「音の方向を確かめるリハビリ」を行い、脳の過敏さを和らげて耳閉感の改善につなげています。不安な点は遠慮なく担当鍼灸師にご相談ください。

耳鳴りの強さは、脳の過敏さと深く関係しています。不安や心配が強いと脳が音を捉えやすくなり、耳鳴りが強く感じられます。たとえ聴力が完全に戻らなくても、脳の緊張が和らげば耳鳴りは改善していくことが多いのでご安心ください。不安なことはいつでも担当鍼灸師にご相談ください。

ステロイドなどの治療過程で心身に負担がかかり、不眠をはじめとする心の不調（自律神経の乱れ）が生じるケースはよく見られます。まずは質の良い睡眠をとりお体を休めることで、耳鳴りや耳閉感も改善に向かいやすくなります。広島からの遠方移動も心をほぐす治療の一環と捉え、ゆったりした時間を過ごして体調を整えていきましょう。

医学的に報告されているデータはないのですが、低用量ピルを服用されている方で突発性難聴になるかはいます。これは突発性難聴が内耳の血液循環と密接な関係があるためだと思います。必要なお薬ならやめることはできないのですが、鍼治療で体調を整えることは可能です。この頃は手足の血流もよくなり、お耳の状態も安定しています。

「耳鳴りは慣れるしかない」と言われた場合でも、鍼治療で脳の不安や緊張をほぐすことで改善に向かうケースは多くあります。治療と併せて軽い運動や入浴で温まることを取り入れると、さらに効果的です。発症から6ヶ月が経過した現在も聴力は少しずつ上がっていますので、諦めずに一緒に取り組んでいきましょう。不安な点は遠慮なく担当鍼灸師にご相談ください。

ストレスには「心のストレス」「体の疲労」「環境の変化」などがありますが、特に「体の疲労」が溜まると血流が滞りやすくなります。また体質的要因が重なると回復が遅れがちですが、治るまでの期間を縮め、回復過程をスムーズにする鍵は質の良い睡眠です。当院では深い睡眠に導く鍼治療をおこなっていますので、ご自宅では「就寝1時間前の入浴」で体温を一度上げ、リラックスして眠る習慣をつけましょう。